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Ich bin in Kalifornien, USA geboren und aufgewachsen, lebe aber schon sehr lange in der Schweiz.
Ich unterrichte seit über 30 Jahren in der Fitness Branche und gebe meine Kurse mit viel Spass und Power.
Besonders Freude macht mir unser Studio dank einem tollen, motivierten und aufgestellten Team!
Hier stellen wir uns vor und hoffen, auch Dich bald kennen zu lernen...
Ich bin verheiratet, habe 2 erwachsene Kinder und wohne in Merzligen.
Mit 35 Jahren entschloss ich mich zur 3-jährigen Zweitausbildung in Bewegungspädagogik an der Gymnastikdiplomschule Basel. Lieber spät als nie! Verschiedene Weiterbildungen folgten: Einjährige Ausbildung als praktizierende der Spiraldynamik in Beinwil am See,
Chi Yoga und Pilatesausbildung bei BodyMindSpirit in Zürich und Weiterbildungskurse beim Schweizerischen Turnverband.
Ich bin mit Begeisterung und Hingabe Bewegungspädagogin.
Ich möchte die Teilnehmer/innen auf dem Weg der Körperwahrnehmung, der Haltungsschule und natürlich des Bodyformings anleiten und begleiten.
Maria Augusta Wyss
Ich bin Pilates-Mat-Reformer und Barre-Fitness Trainerin und habe meine Zertifizierung in Buenos Aires, Argentinien gemacht. Bevor ich in die Schweiz kam, hatte ich über 7 Jahre mein eigenes Pilates und Barre-Fit Studio in meinem Heimatland Ecuador.
Ganz besonders gefiel es mir, schwangeren Frauen zu helfen, stark und fit zu bleiben und sich nach der Geburt schnell zu erholen. Über die Jahre konnte ich auch besonders viel Erfahrung in der Behandlung von Rückenschmerzen sammeln. Heutzutage ein immer aktuelles Thema.
Ich mag viele verschiedene Sportarten aber die Pilates-Methode ist mein Favorit !
Ich bin sehr glücklich ein Teil des fit n' fun Teams zu sein und hoffe, ich hab Dich motiviert mal in "meine Pilates-Welt" zu kommen !
Yonel Albarado
Bereits als Kind habe ich in Santiago de Cuba (Kuba) angefangen zu tanzen. Später als Erwachsener war ich während 10 Jahren Profitänzer. Jetzt gebe ich mit viel Freude im fit n' fun Zumba.
Für mich ist tanzen eine Art sich auszudrücken, Energien freizusetzen und während dieser Zeit alles andere um sich herum vergessen zu können.
Ich liebe Folklore und traditionelle kubanische Tänze, sowie auch Tänze anderer Kulturen, aber Zumba liegt mir besonders am Herzen, da es mich an meine Vergangenheit der Bühnen-Spektakel mit vielen tollen Choreografien erinnert.
Hast Du noch nie bei einer Lektion Zumba mitgemacht? Dann nur keine Zeit mehr verlieren und sofort mal dabei sein !
Seit frühster Jugend war mein Leben vom Sport geprägt. Ich spielte viele Jahre Volleyball, u.a. in der NLA und studierte schliesslich an der Uni Lausanne Sport und Sportwissenschaften. Ich gab Kurse in Step, Bodyforming und für Senioren sowie Volleyball, Schwimmen und Snowboard Unterricht. Seit 2006 gebe ich Sport am Bieler Gymnasium.
Zu meinen grossen Freuden und Glück zählen meine 3 Kinder…und das heisst, gut in Form sein zu müssen 😉
Ich lade alle Mütter auf der Suche nach Fitness, alle Sportlichen sowie Anfänger ein, in meinem zweisprachigen (deutsch/franz.) Kurs mitzumachen und gutgelaunt und zusammen mit Musik in Form zu kommen und Fortschritte zu erzielen!
Ich wohne in Ipsach und habe 3 Kinder.
Mit dem Ziel meinen Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form zu bringen, habe ich 2012 im fit‘ n fun meinen ersten Group- Fitnesskurs besucht. Von der ersten Stunde an war ich vom Training in der Gruppe zu guter Musik total begeistert.
Nach über 5 Jahren als Teilnehmerin habe ich 2017 die Ausbildung zum Group Fitness Instructor absolviert.
Das Studio und dessen familiäre Atmosphäre kenne ich also schon lange, deshalb freut es mich umso mehr, Teil des Teams zu sein.
In meinem Bodyforming- Kurs erwartet euch ein abwechslungsreiches Cardio- und Workouttraining mit wechselnden Hilfsmitteln wie Step, Hanteln, Gewichtsmanschetten, Tubes und dgl.
Ich freue mich, Dich in meinem Kurs begrüssen zu dürfen!
Ich bin Yogalehrerin und komme ursprünglich auch der Tschechischen Republik und gebe meine Yoga Stunde auf Englisch.
Bewegung hat mich schon immer fasziniert, aber 2019 hat Yoga mein Herz erobert. Ich habe meine erste 200-stündige Yoga-Lehrerausbildung in Dubai abgeschlossen und um mein Wissen und meine Praxis zu vertiefen meine 500-stündige YTT 2 Jahre später in Indien absolviert.
Ich integriere gerne Elemente aus Kraft- und Mobilitätstraining in die traditionelle Yogastunde und setze auch Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte ein, um die Ausführung allen zugänglich zu machen.
Mein Ziel ist es, meinen Teilnehmern zu helfen, eine nachhaltige Ausführungs-Art aufzubauen, die ein Leben lang Bewegung und Wohlbefinden unterstützt.
Mein Motto: Höre auf Deinen Körper und konzentriere Dich darauf, wie Du Dich fühlst, nicht darauf, wie Du in einer Pose aussiehst.
Ich hoffe, Dich bald auf der Matte begrüssen zu können !
Ich bin in Mexiko-Stadt geboren und aufgewachsen. In meiner Familie war Sport schon immer wichtig. Ich habe als Teenager Volleyball gespielt und war dann 3 Jahre lang Teil eines Cheerleader-Teams.
Ich hatte schon immer grosses Interesse und eine besondere Leidenschaft für das Tanzen, aber erst als ich mit meinem Mann und meinen beiden Kindern in die Schweiz gezogen bin, habe ich Zumba entdeckt. Ich war fasziniert von der Kombination so vieler Rhythmen in einer Zumba-Stunde, es war wie auf einer Party in Mexiko!! Seitdem ist es zu einer Passion geworden.
Ich entschloss mich also, Zumba-Instruktorin zu werden, denn ich liebe es zu unterrichten und ich hoffe, ich kann Euch diese Liebe zum lateinamerikanischen Tanz weitergeben.
Anita Rambaldi
Ich bin leidenschaftliche Zumba-Instruktorin und dreifache Mama.
Meine Reise begann in Schweden, wo ich während meines Studiums an der Universität Stockholm eine Ausbildung zur Group-Fitness-Instruktorin machte. Zunächst war es nur eine clevere Möglichkeit, als Studentin etwas dazuzuverdienen, doch schon bald wurde es zu einer Leidenschaft, die mich durch viele Länder und Kontinente begleitete. Fitness war immer mein treuer Begleiter, und seit ein paar Jahren bin ich stolzes Mitglied des Zumba-Teams!
Ich sage immer: Du bist nur eine Stunde von besserer Laune entfernt – denn Tanzen macht glücklich!
Also lass uns gemeinsam tanzen, lächeln und uns grossartig fühlen!
Ganz wie unser Name fit n' fun lautet auch unser Motto:
F I T bleiben oder werden und mit viel
S P A S S an der Figur und der Gesundheit arbeiten!